Geedo badan oo qasabku ka mid yahay dhacaan aad u macaan oo laga liso, oo farsamooyin isdabajoog ah kaddib, laga dhigo iniino badanaa cadcad oo kuwa cammuudda u eg; waxa la cuno ama lacabbo ka sokow siyaalo kale oo aan la tirin karin baa wax loogu qabsadaa oo waxtarkeeda lama koobi karo; (ama sokor).